Wiejski Dom Kultury w Jagielle zaoferował mieszkankom gminy Tryńcza nietypowy sposób na spędzenie andrzejkowego wieczoru. Zamiast tradycyjnych wróżb, panie mogły wziąć udział w wyjątkowych, bezpłatnych Warsztatach Masażu SELF KOBIDO, poświęconych naturalnym metodom pielęgnacji i głębokiego relaksu.
Spotkanie, które odbyło się we wtorkowy wieczór, poprowadziła Karolina Kosak. Jak informuje Gminne Centrum Kultury i Czytelnictwa, ekspertka przybliżyła uczestniczkom:
Tajniki japońskiej techniki masażu twarzy, znanej z działania liftingującego oraz głębokiego odprężenia.
Pod okiem prowadzącej panie krok po kroku uczyły się technik automasażu, które będą mogły samodzielnie stosować w domu w celu poprawy napięcia skóry, ukrwienia i ogólnego samopoczucia. Karolina Kosak nie tylko prezentowała poszczególne ruchy, ale również szczegółowo opowiadała o ich wpływie na mięśnie twarzy oraz układ limfatyczny.
Po części praktycznej, w miłej atmosferze, uczestniczki kontynuowały rozmowy o pielęgnacji i zdrowiu, wymieniając się swoimi doświadczeniami. Jak podkreślają organizatorzy, warsztaty można uznać za bardzo udane.
Wiele osób wychodziło z zajęć nie tylko z nową wiedzą, ale także z poczuciem wyciszenia i pozytywnej energii.
Otwarte i bezpłatne spotkanie było doskonałym przykładem integracji lokalnej społeczności i promocji zdrowego stylu życia.
Źródło: Facebook / Gminne Centrum Kultury i Czytelnictwa Gminy Tryńcza
