Mapa pogodowa Polski 4 sierpnia 2026

Termometry pokażą nawet 37 stopni, lokalnie przejdą burze

Wtorek przyniesie na Podkarpaciu apogeum fali gorąca z temperaturami sięgającymi w cieniu od 35°C do nawet 37°C. Popołudniu, głównie w północnej części województwa, miejscami mogą wystąpić przelotne opady deszczu oraz burze z porywami wiatru do 60 km/h. Noc również będzie tropikalna – z temperaturami niespadającymi poniżej 21°C–23°C.

Przez większość dnia w regionie dominować będzie bezchmurna lub słoneczna aura z niewielkim zachmurzeniem. Zmiana pogody spodziewana jest w godzinach popołudniowych, kiedy lokalnie – szczególnie w północnych powiatach województwa podkarpackiego – może dojść do rozwoju chmur burzowych.

Warunki atmosferyczne w ciągu dnia:

  • Temperatura: maksymalna w regionie od 35°C do 37°C. W obszarach podgórskich od 32°C do 35°C, natomiast na szczytach Bieszczadów i Beskidu Niskiego od 27°C do 29°C.
  • Opady i burze: gdzieniegdzie niewykluczone są przelotne deszcze oraz lokalne wyładowania atmosferyczne. Suma opadów w trakcie burz może wynieść do 15 mm.
  • Wiatr: słaby, zmienny. Podczas przechodzenia lokalnych burz porywy wiatru mogą osiągać do 60 km/h. Wysoko w górach wiatr słaby i umiarkowany, początkowo południowo-zachodni, później zmienny.

Noc z wtorku na środę nie przyniesie wyraźnego wytchnienia od skwaru. Na przeważającym obszarze województwa będzie bezchmurnie lub zachmurzenie pozostanie małe. Czeka nas tzw. noc tropikalna, podczas której temperatura w wielu miejscach nie spadnie poniżej 20°C.

Nocne parametry pogodowe:

  • Temperatura: minimalna na poziomie od 21°C do 23°C. W rejonach podgórskich termometry wskażą od 17°C do 20°C (lokalnie w obniżeniach terenu około 14°C), a na szczytach Bieszczadów i Beskidu Niskiego od 19°C do 22°C.
  • Wiatr: słaby, południowo-wschodni, okresami zmienny. Wysoko w górach początkowo słaby i zmienny, z czasem umiarkowany, południowo-zachodni.

Jak przetrwać ekstremalne upały?

Przy temperaturach sięgających 37°C organizm jest wyjątkowo narażony na odwodnienie i udar cieplny. Pamiętajmy o przebywaniu w cieniu w godzinach od 11:00 do 17:00, regularnym piciu wody oraz zabezpieczeniu zwierząt przed słońcem.

  1. Pij dużo wody: Dorośli powinni wypijać co najmniej 2,5–3 litry płynów dziennie, unikać alkoholu i napojów słodzonych.
  2. Unikaj słońca w szczycie dnia: Jeśli to możliwe, przełóż prace fizyczne i aktywność sportową na wczesny ranek lub wieczór.
  3. Zabezpiecz dom: Zamknij i zasłoń okna w ciągu dnia od strony nasłonecznionej, a wietrz pomieszczenia wyłącznie nocą lub nad ranem.
  4. Nigdy nie zostawiaj nikogo w aucie: Zostawienie dziecka lub zwierzęcia w zamkniętym samochodzie przy takim upale stwarza bezpośrednie zagrożenie życia w ciągu kilku minut.

Źródło: Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW)