Uczestnicy Klubu Senior+ w Jagielle mają za sobą kolejnych kilka dni intensywnych zajęć. W minionym tygodniu seniorzy skupili się na przygotowaniach do karnawału, ale znaleźli też czas na ćwiczenia fizyczne i trening pamięci. Spotkania w placówce to dla wielu mieszkańców gminy Tryńcza stały punkt harmonogramu i okazja do rozmów w większym gronie.
Zajęcia w Jagielle są planowane w taki sposób, aby angażować seniorów na różnych płaszczyznach. Od prac manualnych, przez dbanie o kondycję, aż po ćwiczenia intelektualne – każdy z uczestników może wybrać formę aktywności, która najbardziej mu odpowiada.
W części poświęconej pracy twórczej seniorzy postawili na kolory. W murach klubu powstały kolorowe maski karnawałowe oraz ozdobne koszyczki, wykonane własnoręcznie przez uczestników. Praca nad takimi detalami wymaga precyzji, co przy okazji stanowi świetną formę rehabilitacji dłoni. Warsztaty plastyczne są też momentem, w którym seniorzy mogą swobodnie porozmawiać przy wspólnym stole.
Sprawność ciała i trening pamięci
Obok zajęć artystycznych, ważnym elementem tygodnia była aktywność ruchowa. Seniorzy korzystali z dostępnych w placówce sprzętów do ćwiczeń, dbając o zdrowie pod okiem opiekunów. Jak podkreślają sami uczestnicy, regularny ruch pozwala im zachować lepsze samopoczucie.
Zadbano również o „gimnastykę umysłu”. W harmonogramie znalazło się miejsce na rozwiązywanie krzyżówek i łamigłówek, co jest sprawdzonym sposobem na ćwiczenie koncentracji oraz pamięci.
Znaczenie wspólnych spotkań
Działalność Klubu Senior+ w Jagielle pokazuje, jak istotne dla starszych mieszkańców są regularne spotkania. Budowanie relacji sąsiedzkich i możliwość wspólnego spędzania czasu to fundament, na którym opiera się ta wspólnota. Kolejne dni zajęć przyniosły uczestnikom nie tylko nowe umiejętności, ale przede wszystkim dawkę dobrej energii.
Pracownicy Centrum Usług Społecznych, którzy koordynują pracę klubu, dziękują wszystkim za obecność i już planują kolejne warsztaty dla seniorów z powiatu przeworskiego.
Źródło informacji: Centrum Usług Społecznych w Gminie Tryńcza
