ADAMÓWKA – Centrum Usług Społecznych w Adamówce organizuje dla seniorów z terenu gminy wyjazd na specjalną imprezę sportowo-zdrowotną „AKCJA-AKTYWIZACJA” w Latoszynie Zdroju. To doskonała okazja, by w pięknym otoczeniu parku zdrojowego wziąć udział w serii warsztatów i prelekcji poświęconych zdrowiu, bezpieczeństwu i dobremu samopoczuciu. Trwają zapisy na wyjazd.
Wydarzenie odbędzie się we wtorek, 21 października, w parku zdrojowym w Latoszynie Zdroju, a jego start zaplanowano na godzinę 10:00. Impreza jest częścią większego projektu „Złota jesień aktywności – ruch, kąpiele, witalność w Latoszynie Zdroju”, dofinansowanego z budżetu Województwa Podkarpackiego. Udział w samym wydarzeniu jest bezpłatny.
Organizatorzy przygotowali niezwykle bogaty program, w którym każdy senior znajdzie coś dla siebie. W planie imprezy znalazły się m.in.:
- Warsztaty zwiększające bezpieczeństwo osób starszych, które poprowadzi Komendant Straży Gminnej.
- Wykład trenera i naturopaty na temat znaczenia aktywności w starszym wieku.
- Warsztaty z instruktorką jogi na temat relaksacji i automasażu twarzy.
- Występ Klubu Seniora z Lubziny.
- Wykład dietetyka i psychodietetyka o diecie dla mózgu i profilaktyce choroby Alzheimera.
- Spotkanie z fizjoterapeutą na temat wpływu ruchu i oddechu na zdrowie.
Oprócz części edukacyjnej, na uczestników czekać będzie ciepły posiłek, stoisko ze zdrowymi przekąskami, napoje oraz czas na wspólną integrację.
Centrum Usług Społecznych w Adamówce organizuje dla chętnych seniorów wspólny, zorganizowany wyjazd. Koszt transportu to około 50 zł. Zapisy na wyjazd trwają do 17 października do godz. 13:00 w siedzibie CUS (pokoje nr 2 i 3) lub telefonicznie pod numerami: 16 888 96 71, 16 888 96 72.
Źródło: Facebook / Centrum Usług Społecznych w Adamówce, plakat
