Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rzeszowie przypomina, że maj to wymagający czas dla alergików. W powietrzu unoszą się różnorodne pyłki, które mogą powodować nieprzyjemne dolegliwości.
Obecnie pyli:
- Trawy
- Bez czarny
- Szczaw
- Brzoza (sezon pylenia może się jeszcze przedłużać)
- Pierwsze pyłki pokrzywy i babki również już się pojawiły.
Jak zatem skutecznie się chronić? WSSE w Rzeszowie podpowiada kilka podstawowych zasad profilaktyki:
- Wietrz mieszkanie wcześnie rano lub po deszczu, kiedy stężenie pyłków w powietrzu jest niższe.
- Po powrocie do domu zmień ubranie i umyj twarz, dłonie, a najlepiej weź prysznic, aby usunąć osiadłe pyłki.
- Unikaj spacerów w godzinach od 10:00, gdyż wtedy stężenie pyłków jest zazwyczaj najwyższe.
- Noś okulary przeciwsłoneczne, które pomogą chronić oczy przed drażniącymi pyłkami.
Pamiętaj, maj to piękny miesiąc, ale jeśli jesteś alergikiem, warto zachować ostrożność i stosować się do powyższych rad.
Źródło: WSSE Rzeszów
